Lavados Nasales

  • Es una técnica muy frecuente en bebés y niños. Los adultos nos sonamos cuando estamos congestionados Pero Los niños no aprenden a sonarse bien hasta los 3 o 4 años. Sobretodo cuando son bebés los mocos les invaden 🤢. Sus fosas nasales son pequeñas y hay más moco que espacio ➡️ respiran mal, los mocos se acumulan y se pueden infectar, no duermen bien y dejan de comer. Así que los lavados nasales se convierten en grandes amigos para los papás (adelanto que esta técnica no les suele gustar mucho!)

 

  • ¿Cuándo? ⇒ Lo ideal es hacerlos antes de comer  (para dejarles “espacio”) y antes de dormir  (para favorecer el descanso) OJO no es bueno hacer lavados nasales a todas horas, podemos irritar las mucosas del niño y hacer que sangren o se inflamen

 

  • ¿Qué necesito? Paciencia y un poco de valentía lo primero! necesitas una posición cómoda, una toalla o babero(es posible que te llegue algún moquete, que el niño se mueva y el suero acabe por su camiseta etc) y por supuesto: Suero Salino + jeringa o Spray de agua marina. Los sprays pueden ser más fáciles para padres que hagan esto por 1 vez. Expulsan la fuerza adecuada para hacer el lavado y nos olvidamos de las jeringas y del miedo a ejercer mucha o poca presión

 

  • ¿Cómo? Es una técnica sencilla pero puede ser algo “impresionante” la primera vez. Se trata de introducir un flujo de agua salina por una fosa para que con la fuerza ejercida arrastre la mucosidad y la expulse a través de la fosa nasal contraria. Paso a paso:

1️⃣ Hazlo cuando el niño esté calmado. Aunque los lavados les alivian mucho la técnica es un poco molesta y algunos niños se enfadan.

2️⃣ Hay varias posturas, tienes que ir probando para ver cuál es la mejor para tu hijo. Normalmente, se les pone de lado. Ej: les ponemos de lado sobre la mejilla derecha e introducimos el suero por la fosa nasal que queda “arriba” es decir, la izquierda. Los moquetes saldrán por la fosa de abajo.También se puede hacer con el niño sentado y la cabeza en posición neutra. OJO No se recomienda hacer con en niño boca arriba ya que la nariz y el oído están conectados y podemos enviar los mocos allí y puede terminar en OTITIS

  • ¿Desde cuándo puedo hacerle lavados a mi hijo?Los lavados se pueden hacer desde el momento del nacimiento, aunque sólo se recomiendan si los niños tienen dificultad respiratoria por mucosidad y no como rutina, ya que puedes irritar la mucosa.

 

  • Posibles dudas:
    • Es normal que el niño trague suero, spray e incluso los mocos ya que nariz y boca están conectadas. Si es así, no te preocupes. Lo normal es que expulse mocos en las deposiciones
    • Si hacemos los lavados nasales con demasiada frecuencia podemos lesionar la mucosa y hacer que se inflame. Los lavados nasales deben estar espaciados y ser utilizados antes de comer, antes de dormir o cuando notemos al niño muy congestionado
    • Esta técnica puede realizarla una sola persona, aunque es mejor que la primera vez tengas algo de ayuda para sujetar al niño. Si haces los lavados nasales sin ayuda puede que te resulte útil la técnica de “la oruga” que veremos próximamente en otro post.

lavado nasal

♥ Te has atrevido alguna vez con esta técnica? Tienes alguna duda? Cuéntame tus experiencias o dudas en comentarios!

Cuenta conmigo, @cuentaconana

 

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